Sorgen Sie für Feuchtigkeit in der Luft.Für die Haut stellt Kälte, Temperaturwechsel und Heizungsluft eine ziemliche Strapaze dar. Besonders Menschen mit trockener, fettarmer und sensibler Haut, müssen diese extra pflegen.
Ein Grund dafür ist die trockene Winterluft. Das veranlasst die Haut, vermehrt Flüssigkeit nach außen abzugeben. Sorgen Sie deshalb für eine ausreichend hohe Luftfeuchtigkeit in der Wohnung. Die Luftfeuchtigkeit lässt sich bspw. durch mehrere großblättrige Zimmerpflanzen oder Luftbefeuchtungsgeräte erhöhen. Eine Bodylotion mit Urea trägt dazu bei, mehr Feuchtigkeit in der Haut zu speichern.
Sorgen Sie für mehr Fett auf der Haut.Der Winterhaut mangelt es nicht nur an Feuchtigkeit. Auch die Talgdrüsen reagieren auf das Klima und produzieren weniger Hautfette. Dadurch wird der natürliche Schutzfilm der Haut durchlässiger. Hier läuft im Winter die körpereigene Talgproduktion auf Sparflamme. Steigen Sie auf eine fetthaltigere Lotion um. Wenn Sie im Sommer eine Bodylotion für normale Haut verwenden, nehmen Sie jetzt die für trockene Haut.
Mindestens einmal wöchentlich eine „Körpermaske“ anwenden.Wer es morgens eilig hat und mit dem Anziehen nicht so lange warten kann, bis die Creme eingezogen ist, sollte mindestens einmal wöchentlich seiner Haut eine Extra-Pflege gönnen: Nach dem Duschen oder Baden die noch feuchte Haut dick mit einer fetthaltigen Creme einreiben, dann in ein Badehandtuch einwickeln und 20 Minuten ins Bett legen. Durch die Wärme dringt die Creme besonders gut ein.
Tragen Sie die richtige Kleidung.Selbst bei der Kleidung kann man einiges falsch machen, denn manche Kleidungsstücke verschlimmern die Lage der Haut noch. Vor allem Menschen, die zu empfindlicher Haut neigen, vertragen oft keine Schurwolle oder andere raue Stoffe. Pullis, Schals und Mützen aus grobem Garn verursachen dann Juckreiz und trocknen die Haut weiter aus. Hautfreundlicher sind Kleidungsstücke aus Baumwolle oder anderen feinen Fasern.
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