Mitesser und Pickel kündigen sich meist genau dann an, wenn wir sie am wenigsten gebrauchen können! Je nach Schweregrad können die Hautunreinheiten unserem Selbstbewusstsein einen richtigen Hieb versetzen. Daher verraten wir Dir von Garnier, wie Du Akne, Mitesser oder Pickel unterscheidest und ihnen effektiv entgegenwirken kannst!
Ob Mitesser, Pickel oder Akne – Hautunreinheiten stören unser Hautbild und wir wollen sie so schnell wie möglich loswerden. Obwohl die drei Begriffe häufig synonym verwendet werden, gibt es deutliche Unterschiede. Die Hauptursache ist jedoch immer die Gleiche: Überschüssiger Talg, der sich in unseren Poren festsetzt.
Unsere Talgdrüsen produzieren kontinuierlich Talg oder auch „Sebum”. Der hauteigene Mix aus Triglyceriden, Squalenen, Fettsäuren und Proteinen ist unglaublich wichtig, da er unsere Haut geschmeidig und ihre Widerstandsfähigkeit aufrechterhält. Bildet Deine Haut aufgrund von Stress, Hormonschwankungen, ungesunder Ernährung oder falscher Hautpflege jedoch zu viel Talg, kann dieser die Poren verstopfen und die Entstehung von Mitessern, Pickeln oder Akne begünstigen.¹
Starten wir mit den unscheinbarsten Störenfrieden – den Mitessern, auch „Komedonen” genannt. Sie befinden sich ganz dicht unter der Hautoberfläche, treten vor allem auf Nase, Stirn und Kinn auf und sehen meist aus wie kleine schwarze Pünktchen. Sie entstehen, sobald Talg und abgestorbene Hautzellen in Deinen Poren eingekapselt werden und mit Sauerstoff in Kontakt kommen. Das Ergebnis? Eine chemische Reaktion, die den Talg oxidieren lässt und die Köpfchen der Komedonen schwarz verfärbt. Ist die Spitze des Mitessers dagegen verschlossen, erkennst Du ihn als weiß-gelblichen Punkt, der schnell mit einem kleinen Eiterpickel verwechselt werden kann.
Und so wirst Du sie los:
Der beste Weg, Mitessern vorzubeugen oder sie zu behandeln, ist die gründliche Reinigung Deiner Haut. Setze dabei auf milde Reinigungsmittel und gönne Deiner Haut regelmäßige Peelings, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und verstopften Poren vorzubeugen:
Nun fragst Du Dich bestimmt, was der Unterschied zwischen Mitessern und Pickeln ist. Mitesser sind sozusagen die Vorstufe des Pickels: Der Pickel entsteht, sobald Bakterien in einen Mitesser eindringen und eine Entzündung verursachen. Die Pore schwillt an, rötet sich und bildet schließlich einen Eiterkopf. Häufig verursachen die Fieslinge schmerzhafte Schwellungen.
Und so wirst Du sie los:
Die beste Verteidigung gegen Pickel ist eine konsequente Hautpflege-Routine mit entzündungshemmenden und antibakteriellen Wirkstoffen, wie Salizylsäure, Zink oder Tonerde. Und denk daran: Finger weg von den Pickeln! Durch das Herumdrücken und Quetschen um Pickel auszudrücken kann sich die Entzündung verschlimmern und zu unschönen Pickelmalen führen.
Erst wenn Pickel und Mitesser regelmäßig und verstärkt auftreten, sprechen Dermatologen von Akne. Die Hauterkrankung kann verschiedenste Formen annehmen – von der am häufigsten vorkommenden „Acne vulgaris” bis hin zur schweren „Acne conglobata”, die in Form großer Entzündungen, Knoten, Papeln und sogar Abszessen auftritt.
Übrigens: Akne betrifft nicht nur Jugendliche während der Pubertät – die sogenannte „Erwachsenen-Akne” ist weit verbreitet.
Akne entsteht tief unter der Haut. Die Schwellungen gehen meist mit Schmerzen einher und haben im Gegensatz zu herkömmlichen Pickeln kein Köpfchen. Akne hat zudem häufig mit hormonellem Ungleichgewicht zu tun. Wenn Du ohnehin zu Hautunreinheiten neigst, bekommst Du Akne beispielsweise während der Menstruation. Dabei ist häufig die untere Gesichtshälfte, also Kinn und Kiefer, betroffen. Wichtig ist, niemals an den harten, roten Pusteln mit weiß-gelbem Mittelpunkt herumzudrücken, weil es sonst ganz schnell zu Entzündungen oder sogar zu Aknenarben kommen kann.
Und so wirst Du sie los:
Die Behandlung von Akne erfordert oft eine umfassende Herangehensweise. Der Besuch beim Dermatologen ist ratsam, um eine geeignete Behandlung zu finden. Dies kann topische Medikamente, Antibiotika oder in schweren Fällen sogar verschreibungspflichtige Medikamente, wie Isotretinoin, umfassen. Aber auch die darauf abgestimmte Pflegeroutine zuhause spielt eine wichtige Rolle:
• Für die Extraportion an Hautpflege, bietet sich einmal pro Woche eine Gesichtsmaske, die Deine Haut tiefenwirksam reinigt. Eine sanfte Anti-Akne-Maske mit Tonerde, wie unsere Hautklar Anti-Pickel Thermo-Maske, zieht Schmutz und überschüssigen Talg aus den Poren. Währenddessen entfaltet die Gesichtsmaske einen Wärme-Effekt, der nicht nur wunderbar entspannend wirkt, sondern gleichzeitig die Wirkung der Maske verstärkt.
Deine Haut zu verstehen, ist der erste Schritt, um Mitessern, Akne und Pickeln entgegenwirken zu können. Während Mitesser meist harmlose, oxidierende Talgansammlungen sind, entstehen Pickel durch Bakterien. Akne dagegen ist eine komplexe Hauterkrankung, die je nach Ausprägung eine dermatologische Behandlung erfordert. Mit diesem Wissen gilt es, eine Pflegeroutine zusammenzustellen, die Deine Haut mit ausreichend Feuchtigkeit versorgt und die Talgproduktion ins Gleichgewicht bringt. Auch eine vitaminreiche Ernährung und ein gesunder Lebensstil, haben einen großen Einfluss auf Deine Haut!
[1] Apostolos Pappas, 2009 May-Jun; 1(3): 157–161., Sebum analysis of individuals with and without acne, URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2835908/
