Mann mit mittellangen braunen Haaren und Bart schaut zur Seite, lächelnd Mann mit mittellangen braunen Haaren und Bart schaut zur Seite, lächelnd

Stilvoll altern: Pflege- und Styling-Tipps für graue Haare bei Männern

Erst sind es nur vereinzelte Härchen, doch nach und nach findest Du immer mehr graue Strähnen. Nimm es gelassen – denn mit der richtigen Haarfarbe und Pflege, wird keiner sagen können, ob gefärbt oder nicht. Wir verraten Dir, wie Du das Beste aus Deiner grau-melierten Matte herausholen kannst!

Inhaltsverzeichnis

Graue Haare – ein Grund zur Panik?

Graue Haare kaschieren – so funktioniert’s

So rockst Du Dein graues Haar!

Graue Haare – ein Grund zur Panik?

Von unserer Naturhaarfarbe müssen wir uns alle irgendwann verabschieden – der eine früher, der andere später. Drosselt Dein Körper die Melanin-Produktion, sprießen Deine Haare farblos nach und erscheinen grau. Richtig gehört, graue Haare sind eigentlich gar nicht grau – vielmehr eine optische Täuschung. Sie sind farblos und wirken nur durch das Durchscheinen dunklerer, pigmentierter Haare gräulich.

Dunkelhaariger Mann mit ersten grauen Haaren, der nach links schau

Wann genau Du mit grauen Härchen rechnen darfst, entscheiden meist Deine Gene. Auch folgende Faktoren können eine Rolle spielen:

  • Hormonelle Störungen
  • Begleiterscheinung spezieller Erkrankungen
  • Vitamin- oder Mineralstoffmangel durch die falsche Ernährung
  • Folge übermäßigen Alkohol- oder Nikotinkonsums

Wusstest Du schon?

Europäische Männer bekommen die ersten grauen Haare durchschnittlich mit circa 30 bis 39 Jahren. Im Durchschnitt sind sie also fünf Jahre früher als die Frauen dran. Männer afrikanischer und asiatischer Herkunft bekommen sie dank ihrer Gene erst deutlich später!1

Mann mit kurzen dunklen Haaren, der seinen Kopf seitlich hält und sich im Spiegel betrachtet

Graue Haare kaschieren – so funktioniert’s

Die gute Nachricht: Bei der gruseligen Aussage „Graue Haare über Nacht” handelt es sich um einen Mythos. Also kein Grund zur Panik, wenn Du die ersten grauen Härchen entdeckst – bis Du vollständig ergraust, wird es noch einige Jahre dauern. Wie Du Dein graues Haar auf natürliche Weise kaschieren kannst, hängt dabei vom Stadium des Ergrauens ab:

  1. Die ersten grauen Härchen
    Entdeckst Du die ersten grauen Strähnen, kann bereits ein Anti-Grau-Shampoo helfen. Es ersetzt bei regelmäßiger Anwendung die fehlenden Farbpigmente und sorgt für ein natürlich wirkendes Ergebnis.
  2. “Salt & Pepper”
    Die Vorstufe zum vollständigen Ergrauen erkennst Du zuerst an den Schläfen und Barthaaren, da die Wachstumsphasen dieser Haare deutlich kürzer sind. Jetzt sind Produkte zur Repigmentierung die beste Wahl. Diese massierst Du in regelmäßigen Abständen in Dein Haar ein und nach nur einigen Tagen erhält Dein Haar seinen natürlichen Farbton zurück.
  3. Komplett ergraute Mähne
    Du bist bereits ein Rundum-Silberfuchs? Jetzt hast Du die Wahl: Entweder Du greifst in Sachen Haarfarben zu einer Tönung oder Coloration oder Du trägst Deine graue Haarpracht mit Stolz und sorgst dafür, dass sie gepflegt aussieht.

Achtung: Da Männerhaar meist aschiger als Frauenhaar ist, wirken viele Colorationen zu rotstichig und unnatürlich. Ein besonders natürliches Ergebnis erzielst Du daher mit kühlen und matten Nuancen, wie Color Sensation 3.0 in Dunkelbraun oder unserer Movida Intensiv-Tönung in kühlem Hellbraun. Bist Du von Natur aus blond, solltest Du auf keinen Fall zu einer Blondierung greifen, da diese auf Deinem bereits pigmentlosen Haar keinerlei Wirkung hat. Wähle daher statt einer Blondierung einen passenden Blondton, der Deinen Haaren Pigmente hinzufügt.

Beauty-Tipp

Ob klassisches Dunkelblond, kräftiges Mokkabraun oder natürlich wirkendes Kupfer – mit unserem Virtual Try On findest Du Deine ideale Nuance. Teste alle unsere Farben einfach live über die Kamera Deines Smartphones oder lade ein gut beleuchtetes Selfie von Dir hoch!

Älterer Mann mit grauen Haare von der Seite

6 Profi-Tipps zum Färben Deiner grauen Haare

Mit unseren Garnier Tönungen und Colorationen gelingt Dir das Haarefärben zuhause kinderleicht. Hältst Du Dich dabei an die Tipps der Profis, fällt garantiert keinem auf, dass Deine Haare gefärbt sind:

  • Nicht zu dunkel
    Zu dunkle Nuancen wirken schnell zu plastisch und künstlich. Wähle daher immer den helleren Ton, wenn Du zwischen zwei Nuancen schwankst!
  • Strähne für Strähne
    Einzelne, ergraute Strähnen kaschierst Du am besten mit Kammsträhnen in Deinem Naturton. Behalte dabei so viel von Deiner Naturhaarfarbe wie möglich – so fällt auch der Ansatz kaum auf.
  • Schneiden „first“
    Schneide die Haare immer vor dem Färben, um ein fleckiges Ergebnis zu vermeiden.
  • Keine Chance für Ansatz
    Halte Deinen Ansatz so gering wie möglich. Bist Du vollständig ergraut, fällt gefärbtes Haar sonst sofort auf. Für die Übergangszeit hilft ein Ansatz-Spray!
  • Pflege satt
    Shampoos und Conditioner für coloriertes Haar bewahren den Farbglanz und versorgen Dein Haar mit der nötigen Pflege.
  • Experimente nur beim Friseur
    Eine komplett andere Farbe oder wilde Haarfarben-Trends? Für große Veränderungen ist der Profi Dein richtiger Ansprechpartner.

So rockst Du Dein graues Haar!

Ryan Reynolds, Ben Affleck und Bastian Schweinsteiger machen es vor und beweisen, dass ergraute Mähnen absolut charismatisch und stilvoll wirken können. Auch am sogenannten Clooney-Effekt ist was dran: Frauen bestätigen, dass Männer mit grauer Haarpracht mehr Reife, Gelassenheit und Lebenserfahrung ausstrahlen. Eine Studie der Onlinedating-Website Match.com bestätigt: 72 Prozent der befragten Frauen finden ergraute Männer absolut attraktiv und anziehend.2

Aber: Die richtige Haarpflege ist das A und O, denn Deine grauen Haare sind pflegeintensiver als dunkles Haar:

Mann mit kurzen Haaren und rotem Polo-Hemd
  • Tschüss Gelbstich
    Da graues Haar kein Melanin enthält, hat es keinen Eigenschutz vor der UV-Strahlung. Auch Umwelteinflüsse, wie Chlor, Abgase oder Nikotin, verursachen schnell einen unschönen Gelbschleier auf Deiner weißen Matte. Diesen bekommst Du mit einem Silbershampoo oder einem neutralisierenden Conditioner schnell in den Griff. Achte darauf, dass Du Anti-Gelbstich-Produkte nicht zu lange einwirken lässt, sonst winkt ein fieser Lilastich!
  • Bring Dein Grau zum Strahlen
    Neben Silbershampoo und Co. solltest Du Dein Graues oder Silbergraues Haar regelmäßig mit einem Toner, wie der Color Nutrisse Silber Creme in Perl-Grau oder Perl-Weiss, auffrischen. Sie veredelt Dein natürliches Grau, schenkt ihm einen silbernen Glanz und viel Pflege. Auch der unschöne Gelbstich wird dank der enthaltenen Blau- und Violett-Pigmente neutralisiert. 
  • Männerfrisuren für graue Haare
    Eine graue Haarpracht kommt mit kurzen, klar definierten Haircuts, wie einem kurzen Buzz Cut à la David Beckham oder Crew Cut besonders gut zur Geltung. Die Schnitte sind zeitlos und pflegeleicht. Cool und trendy wirkt dagegen ein Undercut mit sehr kurzen Seiten und Hinterkopf sowie längerem Deckhaar, welches Du einfach in Form bringst. Classy und elegant sieht der Seitenscheitel, wie ihn George Clooney trägt, aus.

Graue Haare sind also noch lange kein Grund zum Verzweifeln. Ob Du einzelne graue Härchen kaschieren möchtest oder Deine ergraute Haarpracht mit Stolz trägst – die passende Pflege, sanfte Tönungen sowie der richtige Haarstyle verwandeln den Farbverlust für Dich zum Imagegewinn!

Quellenangaben

[1] Yi Shan Lim, Ageing Hair in Asians and Caucasians, URL: https://www.researchgate.net/publication/325019930_Ageing_Hair_in_Asians_and_Caucasians

[2] https://menshealth.com.au/why-women-love-grey-hair/