Pickel sind auffällig und tauchen gefühlt immer dann auf, wenn Du es am wenigsten gebrauchen kannst. Doch was hilft gegen Pickel? Wir verraten Dir die wichtigsten Tipps gegen Pickel, wie Du diese schnell milderst und ihnen effektiv vorbeugst. So wirst Du Pickel los und kehrst schnellstmöglich wieder zu einem gleichmäßigen Teint zurück.
Ein Pickel ist eine kleine Entzündung unter der Haut. Er entsteht, wenn eine Pore verstopft und Talg nicht mehr abfließen kann. In diesem Stau vermehren sich dann Bakterien und Dein Immunsystem reagiert darauf mit einer Entzündung: Die Stelle rötet sich, schwillt an und bildet oft einen sichtbaren Eiterpunkt.
Was begünstigt Pickel?
Hormonelle Akne vs. Unterlagerungen:
Hormonelle Pickel zeigen sich als tiefe, schmerzhafte Knoten an Kinn, Kiefer und Hals, oft zyklusabhängig. Unterlagerungen dagegen sind harte, verkapselte Knubbel, die häufig durch falsche Pflegeprodukte entstehen und an Wangen oder Stirn auftreten. Hormonelle Akne braucht oft eine Behandlung von innen, Unterlagerungen reagieren besser auf Peeling-Wirkstoffe wie Salicylsäure oder Glykolsäure.2
Das Wichtigste beim Pickel loswerden ist, dem Talgstau in den Poren vorzubeugen. Deshalb solltest Du diese so sauber wie möglich halten. Bitte beachte: Auch mit der richtigen Pflege braucht Deine Haut etwas Geduld. Eine leichte Rötung kann schon über Nacht nachlassen – bis der Pickel komplett abgeheilt ist, vergehen aber in der Regel ein paar Tage.
Neben gezielten Hautpflegeprodukten gibt es auch einige bewährte Hausmittel gegen Pickel, die kurzfristig helfen können. Wichtig ist dabei: Diese Maßnahmen können die Heilung unterstützen, ersetzen aber keine konsequente Hautpflegeroutine.
Bei einer wirksamen Gesichtspflege gegen Pickel ist entscheidend, welche Wirkstoffe gegen Pickel in Deinen Produkten stecken und was sie genau bewirken:
Wichtig bei empfindlicher Haut: Führe neue Wirkstoffe schrittweise ein. Starte mit einer Anwendung alle zwei bis drei Tage und steigere die Häufigkeit langsam. So kann sich Deine Haut an die Wirkstoffe gewöhnen.
Für eine effektive Pflege mit den richtigen Wirkstoffen gegen Pickel und unreine Haut bietet Garnier speziell auf den Hauttyp abgestimmte Pflegeprodukte. Darum empfehlen wir Dir die ideal passenden Produkte aus unserer Hautklar-Reihe sowie der Salicylic Reihe. Wir verraten Dir, wie Du diese am besten in Deiner täglichen Pflegeroutine morgens und abends gegen Pickel anwendest:
Um der Entstehung von Pickeln auch im Alltag vorzubeugen, gilt es, einige Tipps zu beachten und sich diese immer wieder vor Augen zu führen. Denn es kann einige Wochen dauern, bis Du sichtbare Verbesserungen siehst. Geduld ist hier sehr wichtig. Mit der richtigen Pflegeroutine und diesen allgemeinen Tipps wirst Du schon bald Deine Pickel los:
Auch wenn sich Pickel und Unreinheiten nicht gänzlich vermeiden lassen, so gibt es allerhand Möglichkeiten, Deine Haut typgerecht zu pflegen und so die Entstehung zumindest zu minimieren. Bei Garnier findest Du Pflegeprodukte, die eigens auf Deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Falls Deine Haut dennoch das ein oder andere Mal mit Unreinheiten reagiert, wirst Du sie mit diesen Tipps im Nu wieder los
Normalerweise benötigt das Abheilen von Pickeln etwas mehr Zeit und Geduld. Als kurzfristige Lösung kann Kühlung Linderung bringen. Wenn es dennoch dringend ist, hilft eine punktuelle Behandlung des Pickels. Dafür eignet sich ein Pimple Patch Ultra optimal als Sofortmaßnahme. Es verschafft schnell Abhilfe, indem es aufkommende Pickel in nur acht Stunden mildert.
Um unreine Haut, wie Pickel und Mitesser, loszuwerden, ist eine langfristige Hautpflegeroutine essenziell. Das beinhaltet die Gesichtsreinigung, die passende Feuchtigkeitspflege in Form einer Gesichtscreme bis hin zu Peelings, Gesichtsmasken und Dampfbädern. Darüber hinaus spielen Faktoren wie eine gesunde Ernährung, Stressbewältigung und mehr Achtsamkeit im Alltag, wie das Vermeiden von Hautkontakt im Gesicht, eine wesentliche Rolle.
Meistens lassen sich Stresspickel von normalen Pickeln kaum unterscheiden. Bei genauerem Hinsehen fällt jedoch auf, dass Stresspickel etwas kleiner sind und als Pulk auftreten. Häufig sind sie an Wangen, Kiefer und Stirn vorzufinden, sind leicht gerötet, entzündet und zeigen eine weiße Spitze.
Zahnpasta enthält Inhaltsstoffe wie Menthol, die eine austrocknende Wirkung haben. Deshalb sollte auf eine regelmäßige Anwendung von Zahnpasta bei Pickeln verzichtet werden. Besser eignen sich spezielle auf unreine Haut abgestimmte Pflegeprodukte, um Pickel effektiv zu entfernen.
Ganz verschwinden lassen sich Pickel in einer Stunde eigentlich nicht. Du kannst sie aber sichtbar beruhigen: Ein Eiswürfel gegen Schwellung, Teebaumöl zur Desinfektion, Zinksalbe zum Austrocknen oder ein Anti-Pickel-Patch können helfen, Rötung und Entzündung zu reduzieren. Das 8H Invisible Pimple Patch von Garnier ist extra dafür so designt, dass er auf allen Hauttypen unsichtbar wirkt und Pickel so unauffällig verdeckt.
Dafür eignet sich am besten ein Pimple Patch, wie beispielsweise das Pimple Patch Ultra mit Hydrokolloid-Technologie, das über Nacht Feuchtigkeit und Verunreinigungen aus der betroffenen Stelle zieht und auch große, reife Pickel sichtbar verringert.
Ja, Omega-3-Fettsäuren können sich positiv auf Akne auswirken. Sie wirken entzündungshemmend, können die Talgproduktion regulieren und so helfen, Hautunreinheiten zu reduzieren. Studien zeigen, dass viele Akne-Betroffene einen niedrigen Omega-3-Spiegel haben und eine ausreichende Zufuhr das Hautbild verbessern kann.5 Gute Quellen sind fettreiche Fische wie Lachs oder Sardinen sowie pflanzliche Alternativen wie Leinsamen, Walnüsse oder Algenöl.
