Nahaufnahme einer Hautpartie mit Pigmentflecken Nahaufnahme einer Hautpartie mit Pigmentflecken

Pigmentflecken entfernen

Was hilft?

Pigmentflecken sind weit verbreitet und keineswegs eine Hauterscheinung, die nur ältere Menschen betrifft. Auch in jungen Jahren können sich die Pigmentveränderungen bemerkbar machen und das optische Erscheinungsbild beeinträchtigen. Oft stellen sich Betroffene die Frage: Wie kann man Pigmentflecken entfernen? Die Antwort darauf findest Du hier!

Inhaltsverzeichnis

Was sind Pigmentflecken und wieso entstehen Sie?

Wie kann man Pigmentflecken entfernen?

Wie kann man Pigmentflecken im Gesicht entfernen?

Ausschnitt von heller und dunkler Haut, die sich gegenseitig berühren, mit Pigmentflecken

Was sind Pigmentflecken und wieso entstehen Sie?

Pigmentflecken sind nichts anderes als eine lokale Anhäufung des Hautfarbstoffs Melanin. Sie können überall auf der Haut auftauchen, wo sie sich als dunkle oder kaffeefarbene Flecken zeigen. Meist sind Körperstellen wie Gesicht, Hals und Hände betroffen – die Stellen, die der Sonne am häufigsten ausgesetzt sind. Wer sich regelmäßig ungeschützt in der Sonne aufhält, neigt mit den Jahren eher zur Entwicklung von Pigmentflecken. Aber auch genetische Veranlagung und Medikamenteneinnahme können für die Entstehung von Pigmentflecken verantwortlich sein.

Pigmentflecken, Altersflecken, Melasma: die Unterschiede

Während Pigmentflecken durch UV-Strahlung entstehen, haben die Flecken namens Melasma eine hormonelle Ursache1. Hierbei bilden sich oftmals während der Schwangerschaft dunkle “Hormonflecken” im Gesicht. Hat sich der Hormonhaushalt nach der Schwangerschaft wieder normalisiert, verschwinden auch die Melasma-Flecken. Altersflecken hingegen entstehen mit dem Älterwerden durch die jahrelange Einwirkung von UV-Strahlung auf die Haut.

Wie kann man Pigmentflecken entfernen?

Pigmentflecken zeigen sich überwiegend als dunkle Verfärbungen der Haut, die vollkommen harmlos sind. Rein optisch können sie jedoch stören, weshalb nach einer Lösung gesucht wird, um sie zu entfernen. Du fragst dich jetzt: Wie bekomme ich Pigmentflecken schnell weg? Erfahre hier wirksame Methoden, um Pigmentflecken zu entfernen. Einige davon kannst Du sogar selbst zuhause durchführen. Es besteht aber auch die Option, einen Dermatologen oder einen Kosmetiker aufzusuchen, um Pigmentflecken zu entfernen. Kann man auch weiße Pigmentflecken entfernen? Zum Glück lassen sich auch weiße Pigmentflecken entfernen. Diese entstehen durch einen Mangel an Melanin, dem häufig autoimmune Prozesse zugrunde liegen. Hier lassen sich die weißen Pigmentstörungen meist mit Kortison behandeln bzw. eindämmen. Zum Kaschieren kleiner depigmentierter Hautareale kannst Du auch Camouflage oder Selbstbräuner ausprobieren.

Kann man Pigmentflecken selber entfernen? Diese Hausmittel helfen!

Wenn Du in Deinem Gesicht dunkle Pigmentflecken entfernen möchtest, gibt es unterschiedliche Möglichkeiten, die Du selbst ausprobieren kannst. Idealerweise eignen sich hierfür Hausmittel, die Pigmentflecken entfernen oder zumindest aufhellen können.

Ein Glaskrug mit Wasser und Zitronenscheiben
  • Zitronensaft
    Zitronen sind dank ihres Vitamin C-Gehalts nicht nur sehr gesund, sondern sie wirken auch aufhellend, wenn sie auf die Haut aufgetragen werden. Neben dem aufhellenden Vitamin C enthalten Zitronen Tyrosinase - ein Enzym, das die hauteigene Melaninsynthese steuert.

    Trage hierfür mehrmals am Tag etwas frisch gepressten Zitronensaft auf die Pigmentflecken auf und lass die Säure ihre Wirkung entfalten. Da die Zitronensäure wie ein leichtes Peeling wirkt, kann die Haut nach und nach heller werden. Dies gilt vor allem bei oberflächlichen Pigmentflecken. Um die Haut zusätzlich zu pflegen, fügst Du dem Zitronensaft etwas kaltgepresstes Olivenöl hinzu. Mit etwas Geduld lassen sich so nach einigen Wochen helle Pigmentflecken entfernen.
  • Apfelessig
    Apfelessig ist ebenfalls dafür bekannt, Pigmentflecken aufzuhellen. Wende dieses Hausmittel über etwa zwei Wochen an und tupfe den Apfelessig zweimal täglich mit einem Wattepad auf die gereinigte Haut auf. Die im Apfelessig enthaltenen Säuren können Pigmentflecken aufhellen und sind auch gut gegen Pickel und Verhornungen. Zudem wirkt das Hausmittel gegen Pilze und Bakterien auf der Haut. Wichtig ist, dass Du den Apfelessig gut einwirken lässt. Ist Dir die pure Säure zu stark, solltest Du sie im Verhältnis 1:1 mit Wasser verdünnen.
  • Buttermilch
    Die in der Buttermilch enthaltene Milchsäure eignet sich ebenfalls hervorragend, um Pigmentflecken zu entfernen. Vor allem empfindliche Haut profitiert von dieser sanften Methode. Tränke hierfür eine Mullbinde mit Buttermilch und lege sie für etwa 20 Minuten auf die betroffene Stelle. Anschließend abwaschen und eincremen. Täglich wiederholen, bis die Flecken verblassen.

    Ganz gleich, mit welchem Hausmittel Du Deine Pigmentflecken loswerden willst: Wichtig ist, im Anschluss der Behandlung eine Feuchtigkeitscreme auf die Haut aufzutragen, um sie vor dem Austrocknen zu schützen.
Seitliches Gesicht einer dunkelhäutigen Frau mit Pigmentflecken auf der Wange und einer Pipette in der Hand, die sie sich an die Wange hält

Wie kann man Pigmentflecken im Gesicht entfernen?

Da das Gesicht das Erste ist, was wir an anderen wahrnehmen, verrät es viel. Auch das Alter lässt sich im Gesicht ablesen. Ist die Haut beispielsweise von dunklen Pigmentflecken gezeichnet, wirken wir dadurch älter. Kein Wunder also, dass wir die Flecken gerne loswerden möchten, um jünger und frischer auszusehen. Wenn Du Pigmentflecken im Gesicht entfernen möchtest, stehen Dir neben einfachen Hausmitteln noch weitere Möglichkeiten offen.

Pigmentflecken entfernen – mit einer Creme oder dermatologischen Behandlungen

Pigmentflecken können entweder lokal begrenzt sein und beispielsweise nur das Gesicht betreffen. Sie können aber auch am ganzen Körper verteilt auftreten. Wer mit sehr hartnäckigen Pigmentflecken zu tun hat, sollte den Hautarzt aufsuchen und die Ursache für die Hautveränderung abklären lassen. Dein Dermatologe ist auch derjenige, der Pigmentflecken mit unterschiedlichen Methoden professionell entfernen kann. Es gibt folgende Behandlungsmöglichkeiten:

Eine Hand hält Gesichtscreme und die andere hat die Creme an der Hand vor rosa Hintergrund
  • Cremes
    Du möchtest Pigmentflecken mit Creme entfernen? Es gibt eine Vielzahl von Cremes mit speziellen Wirkstoffen, die gegen Pigmentstörungen helfen und den Teint nach und nach korrigieren. Zumeist enthalten diese Cremes Arbutin - ein sekundärer Pflanzenstoff, der für seine aufhellende Wirkung geschätzt wird. Da hierbei aber Nebenwirkungen auftreten können, sind milde Wirkstoffe wie Vitamin C eher zu empfehlen. Setze daher lieber auf Cremes gegen Pigmentfelcken mit natürlichem Vitamin C oder Retinol! Cremes mit bleichenden Substanzen wie Hydrochinon und Azelainsäure können ebenfalls Pigmentflecken entfernen. Solche Präparate sind meist in Salbenform erhältlich und verschreibungspflichtig.
  • Chemische Peelings
    Chemische Peelings helfen dabei, Pickelnarben, Fältchen und Pigmentflecken zu mildern. Vorher-Nachher-Bilder zeigen, dass der Effekt bereits wenige Tage nach solchen Behandlungen sichtbar ist. Beim chemischen Peeling wird mit AHA-Säure (Fruchtsäure) und BHA-Säure (Salicylsäure) gearbeitet, die - je nach Konzentration - unterschiedlich tief in die Haut eindringen. Die obere Hautschicht wird abgetragen, was die Zellerneuerung der Haut stimuliert. Peelings mit niedriger Konzentration sind für den Hausgebrauch erhältlich und können selbst durchgeführt werden. Wende dich für eine intensive Behandlung aber bitte immer an einen Dermatologen, damit die Behandlung professionell und hautschonend durchgeführt wird.
  • Microdermabrasion
    Die Microdermabrasion ist ebenfalls eine Peeling-Methode, die im Vergleich zum chemischen Peeling jedoch schonender zur Haut ist. Sie eignet sich, um Hautunebenheiten wie Akne und Pigmentflecken zu entfernen. Bei der Microdermabrasion kommt ein kosmetisches Poliergerät zum Einsatz, das die Haut sehr schonend von alten Hautzellen befreit. Altersflecken, Pickelmale und ein fahler Teint lassen sich so gezielt behandeln. In Studien wurde die Wirksamkeit der Microdermabrasion bereits belegt, wobei Probanden hier vor allem bei milden Pigmentflecken gute Ergebnisse erzielten.2
  • Kyrotherapie
    Bei der Kryotherapie werden Pigmentflecken mittels Kälte abgetragen; sie werden vereist. Hierfür verwendet der Dermatologe flüssigen Stickstoff, der auf die Flecken aufgetragen wird, was dazu führt, dass die Pigmente aus der Haut gelöst werden und nach einigen Tagen verblasst sind. Die Kryotherapie eignet sich vorwiegend bei einzelnen, kleineren Pigmentflecken. Es bleiben keine Narben zurück, weshalb diese Therapie sehr schonend ist.
  • Laser
    Kann man Pigmentflecken mit Laser entfernen? In der Tat! Bei der Entfernung von Altersflecken und Melasma stehen Laserbehandlungen hoch im Kurs. Diese Methode dauert nur wenige Minuten und überzeugt mit einem langanhaltenden Ergebnis. Die Wärme, die durch die Behandlung in der Haut entsteht, zerstört die Melanin-Pigmente, wodurch die Flecken verblassen. In den Wochen nach der Behandlung solltest Du die Sonne meiden, eine Tagescreme mit Lichtschutzfaktor tragen und zunächst auf Make-up verzichten.
  • Tranexamsäure
    Um besonders hartnäckigen Pigmentflecken zu entfernen, kann dir Dein Hautarzt auch Tranexamsäure in Tablettenform verschreiben. Hierbei handelt es sich um einen Wirkstoff, der Melasma Flecken gezielt verringert, wenn andere Behandlungen nicht anschlagen. Ob Du diese Therapieform nutzen kannst, hängt von vielen gesundheitlichen Faktoren ab, weshalb Dein Dermatologe zunächst ein umfassendes Gesundheitsgespräch mit Dir führen wird. Die Therapie mit Tranexamsäure dauert ihre Zeit, weshalb sich sichtbare Ergebnisse erst nach einigen Monaten zeigen.
  • Make-up
    Zwar hilft Make-up nicht bei der Entfernung von Pigmentflecken. Jedoch kaschiert es die Stellen und ist eine schnelle Lösung für Tage, an denen Du besonders makellos aussehen möchtest. Trage hierfür Make-up oder eine BB Cream in Deinem Hautton auf die gewünschten Stellen auf und mattiere sie im Anschluss mit einem Puder ab. Die Garnier SkinActive BB-Cream ist eine getönte Tagescreme, die Deiner Haut dank enthaltendem Hyaluron und Aloe Vera viel Feuchtigkeit spendet und einen ungleichmäßigen Hautton ausgleicht. Pigmentflecken lassen sich somit einfach kaschieren. Zusätzlich schützt der Lichtschutzfaktor vor UV-bedingter Hautalterung.
Produktbild der Garnier SkinActive BB-Cream

Kann man Pigmentflecken dauerhaft entfernen?

Da die Haut ständig inneren und äußeren Einflüssen unterliegt, können sich Pigmentflecken immer wieder bilden. Zwar lassen sie sich mit Laser und Creme gut reduzieren, jedoch ist es noch besser, sie gar nicht erst entstehen zu lassen. Die beste Vorsorge besteht in einem zuverlässigen Sonnenschutz, der UV-bedingte Pigmentstörungen verhindert. Das Anti-oxidativ Super UV Sonnenschutz-Fluid LSF 50+ ist hierfür eine gute Wahl. Zudem solltest Du regelmäßig Seren und Cremes auftragen, die die Zellerneuerung anregen und einen aufhellenden Effekt auf die Haut haben.

Wie Du siehst, gibt es viele verschiedene Wege, um Pigmentflecken zu entfernen. Einige besonders schonende Varianten lassen sich zuhause durchführen. Intensivere Behandlungen solltest Du jedoch vorher in jedem Fall beim Dermatologen abklären lassen, um Deine Haut zu schonen und optimale Ergebnisse zu erzielen. Falls Du übrigens neugierig bist, wie Du Deine Haut am besten pflegen kannst, solltest Du unser Hautanalyse-Tool testen.

Quellenangaben

1 Paula Ludmann, MS, Ogbechie-Godec OA, Elbuluk N. “Melasma: An up-to-date comprehensive review.” Dermatol Ther (Heidelb). 2017;7(3):305-18.

1 VGl. Moetaz El-Domyati, Department of Dermatology, Faculty of Medicine, Minia University, Al-Minya, Egypt. / https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27357600/#full-view-affiliation-1